Alle Fouls in diesem Abschnitt (außer gesondert aufgeführt) und jede andere Aktion, die einen forcible Contact enthält, sind persönliche Fouls. Mit Ausnahme gesondert aufgeführter Strafen sind die Strafen für alle persönlichen Fouls wie folgt:

Strafe: Persönliches Foul. 15 Meter. Für Dead Ball Fouls 15 Meter vom Succeeding Spot. Automatisch ein First Down für Team B-Fouls, sofern der First Down nicht im Widerspruch zu anderen Regeln steht. Strafen für persönliche Live Ball Fouls durch Team A hinter der neutralen Zone werden vom Previous Spot durchgeführt. Safety, wenn sich das Live Ball Foul hinter Team A’s Goalline ereignet [S7, S24, S25, S26, S28, S34, S38, S39, S40, S41, S45 oder S46]. Verursacher schwerer Fouls müssen disqualifiziert werden [S47]. Für Team A-Fouls während eines Free- oder Scrimmage Kick-Spieles: Die Strafe kann vom Previous Spot oder, wenn ein Scrimmage Kick die neutrale Zone überquert, je nach Wahl von Team B, von dem Punkt, an dem der anschließende Dead Ball zu Team B gehört, durchgeführt werden (Fieldgoal-Spiele ausgenommen) (Regeln 6.1.8 und 6.3.13). Für persönliche Fouls durch Team B während eines legalen Vorwärtspass-Spieles (Regel 7.3.12 und 10.2.2.e): Strafdurchführung vom Ende des letzten Laufes, wenn dieser jenseits der neutralen Zone endet und sich kein Team Ballbesitzwechsel während des Downs ereignet hat. Ist der Pass unvollständig oder wird der Pass abgefangen oder es ereignet sich ein Team Ballbesitzwechsel während des Downs, wird die Strafe vom Previous Spot durchgeführt.